2024年07月20日
進(jìn)入三伏天，聽聽專家怎么說——
7月15日正式入伏。俗話說：“熱在三伏”，每年的三伏天都是一年中氣溫最高，且潮濕悶熱的時(shí)段，一般持續(xù)30-40天。這個(gè)時(shí)間段也是“冬病夏治”的最佳時(shí)期。作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法，“冬病夏治”的原理是什么？什么是“冬病”？又如何“夏治”？
長春中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院針灸臨床中心門診主任陳新華說：“中醫(yī)講究天人相應(yīng)、天人合一。冬病夏治是根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中‘春夏養(yǎng)陽’的原則，在夏季三伏天陽氣最旺的時(shí)節(jié)，通過治療調(diào)理身體促進(jìn)體內(nèi)的寒氣宣達(dá)于體外，同樣人體的陽氣也處于最盛時(shí)期，天人相應(yīng)能幫助人體陽氣更好地生發(fā)，使得人體達(dá)到陰陽平衡，從而達(dá)到治療疾病及養(yǎng)生保健的目的。”
那么“冬病夏治”適合哪些疾病呢？“簡(jiǎn)單來說，就是冬天容易發(fā)作的疾病，比如慢性咳嗽、哮喘、咽炎、反復(fù)呼吸道感染等呼吸系統(tǒng)疾病；慢性胃炎、慢性腸炎等脾胃虛寒性疾病；風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰腿冷痛、腰肌勞損、膝關(guān)節(jié)炎等寒濕性骨性關(guān)節(jié)病；月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、產(chǎn)后風(fēng)濕、多囊卵巢等婦科疾病以及陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、體虛易感等亞健康狀態(tài)。”陳新華說。
“冬病夏治”需要辨證論治，針對(duì)不同的“冬病”選擇適宜的“夏治”手段。比如，三伏灸主治強(qiáng)直性脊柱炎、頸椎病、腰椎間盤突出、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、消化不良等，還可保健防病，改善體質(zhì)。三伏貼主治慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、體虛易感風(fēng)寒、風(fēng)濕與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、頸肩腰腿痛、脾虛腹脹等。除此之外，還可以采用針灸、督灸、任脈灸、穴位埋線、拔罐、刮痧、中藥、膏方等方法來治療“冬病”。
陳新華特別提醒，俗話說：“冰凍三尺非一日之寒”，“冬病”也是一樣，并非一朝一夕能夠形成的。所以在“夏治”上也要遵循延續(xù)性和連貫性，如果發(fā)現(xiàn)“夏治”的治療效果不錯(cuò)，建議連續(xù)進(jìn)行3年“冬病夏治”的治療過程，以起到減輕疾病、預(yù)防疾病、強(qiáng)健體質(zhì)的作用。
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